10 april 2020 - Bij Vitaal zijn de longfysiotherapeuten (Ard, Karin en Madeline) bij elkaar gaan zitten om een behandelprotocol op te stellen voor de COVID-19 patiënt. Hierbij wordt gebruik gemaakt van de meest recente [lees verder...]
Sport en Veelzijdigheid
Een introductie van het Athletic Skills Model (ASM). Een valkuil van sporters en trainers kan zijn om teveel en te eenzijdig te trainen. De wetenschap geeft hierbij weer dat het toepassen van ‘veelzijdigheid’ in de [lees verder...]
Kan ik een sportblessure voorkomen?
Laat ik maar meteen met de deur in huis vallen: ‘nee’. De wetenschap vertelt ons daarbij dat iemand die al lang zonder blessures traint, een zeer kleine kans heeft op een blessure en dat iemand [lees verder...]
Hoe kan ik mijn trainingen beter doseren?
Introductie van de A:C ratio Om een sportprestatie te bereiken zal je moeten trainen. Iedereen weet het belangrijk is dat je goed en rustig opbouwt, anders kan je geblesseerd raken. Maar wat is goed en [lees verder...]
Ronde van Katwijk
27 april 2019- Wat een toppers allemaal vandaag bij de ronde van Katwijk 💪👑. Van Vitaal waren Jacqueline, Johan, Selma, kleine Sam en Maarten in actie 🏃♀️🏃♂️. En wat zijn de cursisten van 'Confianza Start Running' [lees verder...]
Vitaal Fysiotherapie en Fysiotherapie Cleijn Duin gaan samen!
1 november 2018 - Vitaal en Cleijn Duin zijn per 1 november samen gegaan als één praktijk voor Fysiotherapie en Fysiosport onder de naam ‘Vitaal Fysiotherapie’ met nu 4 locaties: 1. Locatie GvP, Groen van [lees verder...]
Acute knieblessure kan nu binnen 1 week terecht bij het Rijnland KnieNetwerk
13 juni 2018 - Acute knieklachten kunnen nu al binnen 1 week gezien worden door de orthopeed. Hiervoor hebben de orthopeden van het Alrijne ziekenhuis (aangesloten bij het Rijnland Knienetwerk) meerdere spreekuren in de week [lees verder...]
Liesblessures, preventie
2 juni 2018 - Deze week had het Sportfysiotherapie Team van Vitaal (Ard,Bennie,Bob en Selma) overleg over de behandeling en preventie van pees- en spierblessures. Voor het voorkomen van liesblessures is er een effectief oefenprogramma [lees verder...]
FYSIO’S IN ACTIE
30 mei 2018 - Vanochtend was de actie van de fysiotherapeuten om de zorg te (ont)regelen. Madeline en Selma van 'Vitaal' waren o.a met 'Fysiotherapie Stevenshof' en 'Kinderfysiotherapie Groei' op pad gegaan om met alle [lees verder...]
VV Katwijk Kampioen Tweede Divisie!
26 mei 2018 - Yess!! VV Katwijk Kampioen Tweede Divisie! Gefeliciteerd VV Katwijk!! Super trots zijn wij natuurlijk op onze collega topper Bennie van Noord!