Dry needling is een nieuwe behandelmethode van de fysiotherapeut. Door middel van een speciale techniek worden spieren aangeprikt en raken op die manier snel en langdurig ontspannen.

Dry needling is niet hetzelfde als acupunctuur

Dry needling gebruikt een “droge”(dry)acupunctuurnaald en er wordt dus geen vloeistof ingespoten.
Bij klassieke acupunctuur worden vaak oppervlakkig meerdere naalden gedurende lange tijd in het lichaam gezet.
Dry needling gebruikt een zelfde soort naaldje, maar die is specifiek gericht op zogenaamde “triggerpoints” die kort gestimuleerd worden.

Wat is een triggerpoint?

Een triggerpoint is een verkrampt plekje in een spier dat naast lokale drukpijn ook pijn op afstand veroorzaakt. Hierdoor kan bijvoorbeeld pijn in het been vanuit de bilspier ontstaan.

Triggerpoints kunnen zich uiten in:

• Pijn en stijfheid lokaal in de spier en ook pijn “op afstand”
• Bewegingsbeperkingen in de bijbehorende gewrichten
• Verminderde kracht in de betrokken spier(en)
• Pijn-ontwijkend gedrag: U gaat anders bewegen.
• Hoofdpijn, aangezichtspijn en/of kramp

Hoe kunnen triggerpoints ontstaan?

• Acuut: bijvoorbeeld door een verkeerde beweging of een ongeval
• Chronisch: bijvoorbeeld door een langdurig verkeerde houding
• Langdurige overbelasting van bijvoorbeeld arm, schouder en/of nek zoals bij het gebruik van de computer
• Overbelasting en/of blessures bij sporters
• Langdurige afwezigheid van beweging bijvoorbeeld door gips of een sling
• Psychologische factoren zoals langdurige stress en depressie
• Slaaptekort

Meer info: http://dryneedling.nl