Ga naar de inhoud
Vitaal Fysiotherapie Katwijk nekklachten

Onze blogs

Sportblessures bij kinderen: wat gebeurt er in een groeiend lichaam?

Kinderen bewegen graag — spelen, rennen, klimmen, sporten. In die actieve leefwereld horen kleine pijntjes er soms bij. Maar...

Lees verder

Voorkeurshouding bij baby’s – wat is het, waarom komt het voor en wat kun je doen?

In de eerste maanden verandert je baby iedere dag. Je ziet nieuwe bewegingen, andere houdingen en steeds meer interactie....

Lees verder
shockwave behandeling bij de fysio in Katwijk

Shockwave Therapie: De doorbraak bij aanhoudende peesklachten?

Heb je al langere tijd last van een peesblessure? Een tennisarm, pijnlijke achillespees of een hielspoor die maar niet...

Lees verder
Vitaal fysiotherapie trainen op locatie

Waarom is Velocity Based Training (VBT) belangrijk bij een voorste kruisband revalidatie?

Revalideer je van een voorste kruisband (ACL) reconstructie? Dan wil je niet alleen herstellen, maar sterker en veerkrachtiger terugkomen...

Lees verder
patient wordt behandeld door fysiotherapeut met shockwave in Katwijk

De peesblessure vanuit een breder perspectief

Peesblessures zijn zeer complex en uitgebreid. In deze blog gaat de aandacht uit naar de verschillende soorten peesblessures met...

Lees verder
Vitaal Fysiotherapie Katwijk conditie training

Een andere kijk op hamstringblessures

Voetbal is de populairste sport ter wereld, wereldwijd zijn ongeveer 275 miljoen actieve voetballers. Helaas komen binnen het voetbal...

Lees verder
Vitaal Fysiotherapie Katwijk schieten op doel

Deel 2: Variabiliteit toevoegen aan je training, de ‘sleutel’ tot succes?

Deel 1 van deze blog heeft in het teken gestaan wat variabiliteit betekent. In dit deel zal ik meer...

Lees verder
Vitaal Fysiotherapie Katwijk dribbelen met de bal op het voetbalveld

Deel 1: Variabiliteit toevoegen aan je training, de ‘sleutel’ tot succes?

Deze blog bestaat uit twee delen. Deel 1 is gericht op de vraag ‘wat is variabiliteit?’, deel 2 geeft...

Lees verder
Vitaal Fysiotherapie Katwijk revalidatie

Hoe kan ik mijn trainingen beter doseren?

Om een sportprestatie te bereiken zal je moeten trainen. Iedereen weet het belangrijk is dat je goed en rustig...

Lees verder
Intake door Selma met uitleg over het probleem

Voetentraining

Collega Selma begeleidt bij Vitaal Fysiotherapie voetklachten en doet dit middels Voetentraining van de opleiding tot erkend Voetentrainer.

Lees verder
Voet- enkelonderzoek door middel van een footscan

Hallux Valgus

De hallux valgus is een grote teen die scheef is gaan staan naar de tweede teen toe. Een hallux...

Lees verder
Vitaal fysiotherapie trainen op locatie

Tips voor hardlopers

Fit en blessurevrij hardlopen, dat gunnen we iedereen! 5 belangrijke aandachtspunten voor preventie en herstel.

Lees verder

00:00

/

00:00

Welkom bij Vitaal
Whatsappen met Vitaal

Scan de code, stuur een bericht en wij zullen zo snel mogelijk reageren.

Heb je misschien een vraag?
We helpen je graag